Чтобы не набирать вес, женщины, которые не хотят сидеть на диете, должны делать упражнения в среднем по 60 минут в день, пишет The Los Angeles Times, ссылаясь на научное исследование. «Мы хотели увидеть на примере обычных людей — которые не сидят на особой диете (далее…)