Ученые университета Вены провели исследование, в ходе которого выяснили, что любительницы высоких каблуков имеют более короткие ахиллесовы сухожилия. В исследовании приняли участие женщины в возрасте от 20 до 50 лет, которые в течение двух и более лет носили обувь на каблуках не ниже пяти сантиметров.

Австрийские ученые обработав данные проверок УЗИ установили, что ахиллесовы сухожилия у тех, кто предпочитал обувь на каблуках в среднем на 13 процентов короче, чем у женщин, которые никогда не носят каблуков.

Специалисты советуют чередовать ношение туфель на каблуке с обувью на плоской подошве, а также не пренебрегать упражнениями на растяжку.

Источник

Метки: , , , ,